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Interview zu Anitas und Arijetas Erfahrung mit dem
Personal Training
Ihr sagt, Straight war eure letzte Chance. Das klingt ein bisschen dramatisch, findet ihr nicht?
Ja das stimmt, aber es war tatsächlich so. Personal Training ist eben nicht billig, deswegen haben wir zuerst alles andere versucht. Jetzt im Nachhinein wissen wir, billig ist immer teuer! Hätten wir es von Anfang an mit Personal Training probiert, hätten wir uns nicht nur viel Geld, sondern auch viel Demütigung erspart.
Demütigung? Warum das?
Naja du musst wissen, dass dir ein jeder gestartete Abnehmversuch, der misslingt, einen riesigen Dämpfer versetzt. Immer wieder aufs Neue wird dein, eh schon angeknackstes, Selbstbewusstsein verletzt, da du abermals versagt hast. Du zweifelst an dir und bist böse auf dich selbst, weil du nicht verstehst, warum du so schwach bist und es einfach nicht schaffen kannst.
Euer Übergewicht ist also mit starken emotionalen Problemen verbunden gewesen.
Natürlich! Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Fühlt man sich körperlich unwohl, kann man sich selbst nicht lieben. Dadurch verliert man das gesunde Selbstwertgefühlund dasSelbstvertrauen, was sich in allen Lebenslagen negativ auswirkt. Diese Unzufriedenheit versucht man dann mit dem zu kompensieren,das Zufriedenheit schafft. Und das ist nun mal das Essen. Ein ewiger Teufelskreis.
Wie konnte euch Straight dabei helfen?
Wir haben es schon einmal mit anderen Gruppentrainings versucht, sogar im Fitnessstudio waren wir angemeldet. Überall wurden wir schräg angesehen, wir haben uns richtig unwohl gefühlt und die Sache deshalb gleich wieder beendet. Bei Straight war das anders. Wir wurden von Anfang an positiv empfangen und aufgenommen, wir fühlten uns endlich wohl! Ihr habt uns verstanden und uns an unseren Bemühungen, nicht an unseren Leistungen gemessen. So ist das auch noch heute. Ein kleiner Unterschied mit einer riesigen Wirkung.
Ihr habt euch also sehr willkommen gefühlt – und wie war das mit dem Training?
Wir haben mit zwei Personal Trainings pro Woche angefangen. Sisters who train together, stay together! Wir wollten unbedingt gemeinsam trainieren, der Partnertarif, durch den wir einiges an Geld sparen konnten, eignete sich also perfekt für uns. Mit zwei Gruppen- undzwei Personal Trainingspro Woche mussten wir nicht mehr zu Hause trainieren. Wir hatten unsere fixen Termine und mussten uns um nichts kümmern. Bis auf das Essen natürlich, aber auch da hatte uns der Trainer immer gut im Griff, da er mittels Straight App unser Essverhalten kontrollierte. Eine Maßnahme, die für unseren Erfolg unbedingt notwendig war.
Wie geht es euch heute?
Uns geht’s großartig! Sieh uns an, wir können nun ins Schwimmbad, ohne uns abschätzige Blicke von anderen gefallen lassen zu müssen. Wir haben wirklich alles probiert und können nun aus vollster Überzeugung sagen: Straight war und ist unser Schlüssel zum Erfolg.
Was hat „Zeit“ für einen Sinn, wenn du sie nicht zur Erfüllung deiner Träume nutzt?
Was hat „Geld“ für einen Sinn, wenn du es nicht zur Erfüllung deiner Träume eintauscht?
Was hat das Leben für einen Sinn, wenn du deine Träume nicht erfüllst?