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Spezial Dirt Run Training – Hindernisbahn

18 Mai 2019 - 5 Oktober 2019

Inhalt

Mit dem “Spezial Training für Hindernisläufer, wirst du beim Spartan Race, Grazathlon, Mürzathlon, etc. eine gute Figur machen. Auf dich wartet folgendes Programm:

  • Warm-up & Mobility⠀
  • Techniktraining – Hindernisbahn⠀
  • Kraft/Ausdauertraining mit Reifen, Sandsäcke, Kettlebells & Co.⠀
  • Challenges⠀
  • Snacks für deinen Energietank⠀

Termine:
Samstag 18.05.2019 – 09:45 Uhr – 11:45 Uhr
Sonntag 09.06.2019 – 10 Uhr – 12 Uhr
Samstag 22.06.2019 – 10 Uhr – 12 Uhr
Sonntag 08.09.2019 – 10 Uhr – 12 Uhr
Samstag 05.10.2019 – 10 Uhr – 12 Uhr
Ort: Hindernisbahn Forst
Preis: € 15 (Vor Ort sind € 8 Eintrittspreis für die Benutzung der
Hindernisbahn zu bezahlen)

 


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Details

Beginn:
18 Mai 2019
Ende:
5 Oktober 2019
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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